Причины занятия экстримом различны. Для некоторых причина занятия экстримом заключается в получении предельно острых ощущений, балансировании на грани жизни и смерти; для других — это возможность постоянно поддерживать в себе обострённое чувство жизни. В ряде случаев занятие экстримом является проявлением аутоагрессии. Некоторые современные виды спорта, которые стали продвигаться в мире с 1950-х годов, постепенно стали называться экстремальными. К таким видам спорта относятся BMX, триал, скейтбординг, сноубординг, парашютизм, скалолазание, спелеология, роуп-джампинг. Экстремальные виды спорта характеризует высокая степень опасности для жизни и здоровья спортсмена, большое количество акробатических трюков, высокий уровень адреналина, который выделяется у спортсмена во время занятия спортом.
Экстремальные виды спорта
Аквабайк — гонки на гидроциклах. Альпинизм — спортивный туризм, связанный с восхождением на горы. Бизон-Трек-Шоу — гонки на тракторах. Бейсджампинг — прыжки с парашютом с фиксированных объектов. Бокинг — новый вид спорта, смысл которого заключается в беге и прыжках на «подпружиненных ходулях» — джамперах. Вейкбординг — катание на вейкборде с выполнением трюков. Вингсьютинг — полет в специальном костюме-крыле из ткани. Виндсерфинг — слалом — гонки на парусных досках, вниз по ветру, с огибанием знаков; фристайл — трюки на парусных досках на гладкой воде и/или чопе; wave riding — райдинг и трюки на волнах; speed — скоростные заезды на специальных парусных досках. Bicycle Moto Cross (BMX) — выполнение трюков или кросса на специальных велосипедах. Горнолыжный спорт — спуск с гор на специальных лыжах. Граффити-бомбинг — скоростное рисование граффити в необычных условиях. Дайвинг — погружение под воду с аквалангом. Дельтапланеризм — полеты на дельтаплане Зорбинг — спуск в прозрачном шаре (зорбе) с возвышенности. Кайтсёрфинг — движение по поверхности воды под действием силы тяги, развиваемой удерживаемым и управляемым спортсменом буксировочным воздушным змеем (кайтом). Каньонинг — преодоление речных каньонов без помощи плавающих средств. Каякинг — сплав на небольшом одноместном судне (каяке). Лонгбординг — спуск по асфальтированной поверхности на длинной доске (для более быстрого и плавного катания чем на скейте) Маунтинбординг — разновидность скейтбординга, у доски увеличены колеса, катание возможно по природному ландшафту. Маунтинбайк — спуск с горы на специальном велосипеде. Парапланеризм — полёты на параплане с использованием энергии восходящих потоков воздуха. Парашютизм — прыжки с парашютом, купольная акробатика, построение формаций и др… Погинг — прыжки и трюки на Pogo stick. Рафтинг — сплав на особой разновидности надувной лодки. Роуп-джампинг — прыжки со специальной страховочной веревкой с высоких объектов. Руфинг — восхождение на труднодоступные и опасные крыши и шпили высотных зданий без страховки. Сёрфинг — катание на волне с применением досок для сёрфинга, либо коротких ласт и специальных перчаток. Силовой экстрим — выполнение человеком силовых упражнений с нестандартными снарядами, например, подъем автомобиля. Скалолазание — лазание по естественному или искусственному рельефу. Скейтбординг — выполнение трюков на скейтборде. Сноубординг — спуск с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде сноуборде. Сноукайтинг — скольжение и выполнение трюков на снежном покрытии или льду с помощью удерживаемого кайта на лыжах, сноуборде или коньках. Сэндбординг — езда по песку на сноуборде. Чаще всего осуществляется на песчаных карьерах либо в пустыне на барханах. Спелеология — спортивный туризм, связанный с прохождением пещер. Стантрайдинг — трюковая езда на мотоцикле. Триал — виды спорта, связанные с преодолением препятствий на велосипеде, мотоцикле или грузовике. Фрибординг — спуск с заасфальтированных склонов на специальном снаряде (фриборде). Роллерблейдинг — катание на роликовых коньках с выполнением трюков. Фрирайд — спуск, как правило, с естественных возвышенностей и гор вне подготовленных трасс. Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий, как правило, в городских условиях. Фриран — дисциплина, сходная с паркуром, созданная Себастьяном Фуканом.
